En 5j si tout se passe bien
L'année 2020 est une année à part du fait de cette pandémie qui nous a tous impactés. En dehors des problématiques personnelles qui ont pu être compliquées à gérer, les coureurs que nous sommes avons été privés de nos courses, nos objectifs. On peut bien entendu courir juste pour le plaisir, mais la préparation pour une course rythme et motive.
📷 Le Tour des Ecrins | En 5j si tout se passe bien
A défaut, on a donc décidé d'organiser des offs, on en voit fleurir sur les réseaux. J'ai aussi publié cette liste de grandes traversées ou de grands tours à faire, plus ou moins vite. Dans cette liste, il y a le Tour des Ecrins que je projette de faire depuis longtemps.
J'en parle avec Simon (qui travaille avec moi sur Journal du Trail mais qui a aussi sa chaîne YouTube et son blog Tendance Trail) et assez vite on décide d'organiser les choses. Avec les objectifs que nous avons tous les deux cet été, c'est aussi une très belle occasion de reprendre l'entrainement avec un beau bloc de 4j.
Montée au col de la Muzelle
Pause au col de Vaurze
Descente de la Blanche
Descente de la Blanche
Descente du col de Vaurze
Station de Trail des Ecrins - Vallouise
La neige rose
Névé
Névé
Montée à la Blanche
Les 13 étapes du Tour des Ecrins
Étape 1: du Bourg-d'Oisans à Clavans-le-Bas
6h30 • 20 km • 1400 m+
Cette première étape au-dessus du Bourg d’Oisans invite à prendre de la hauteur à travers un chapelet de hameaux accrochés à flanc de montagne. Bienvenue sur le GR®54 !
Hébergements
"EN CLORIET" (CHAMBRES D'HÔTES)
Altitude : 1400 m. 10 places
Clavons le Bas-38142 Clovansen Hout-Oisans
04 76 80 27 03
Sur le chemin
AUBERGE DU SAVEL
Altitude : 1350 m -21 places
le Village - 38142 Clavans-en-Haut-Oisans
04 76 80 25 28
GÎTE LE SARRET
Altitude : 1500 m - 80 places
Rue du Sarret - 38142 Besseen-Oisans
04 76 80 06 22
Étape 2: De Clavans-to-Bas aux Mouterres
4h30 • 10 km • 1050 m+
Le GR continue avec une intrusion dans la haute vallée encaissée du Ferrand, comme taillée au sabre dans le schiste, avant de rejoindre la douce Besse, puis les alpages des Mouterres ouvrent les portes du plateau d’Emparis.
Hébergements
REFUGE DU FAY
Altitude : 2258 m - 24 places
Le Plateau d'Emparis - 38142 Mizoën
04 76 80 24 12
REFUGE LES MOUTERRES
Altitude : 2250 m - 27 places
Refuge des Mouterres · 38142 Mizoen
04 76 80 24 05
Étape 3 : Des Mouterres à l'Alpe de Villar d'Arène
8h30 • 23 km • 1050 m+
Sur les pâturages d’Emparis, piédestal piqué de lacs, se dévoilent la Meije, le Râteau et le glacier de la Girose, puis on rejoint deux hameaux de caractère. L’après-midi laisse place aux alpages de Villar d’Arène, paradis des marmottes et des chamois, au pied de la Grande Ruine et du sommet des Agneaux. Étape également possible à la Grave et au Pied du Col.
Hébergements
REFUGE DE L'ALPE DE VILLAR D'ARÈNE
Altitude : 2079 m - 94 places
05480 L'Alpe de Villar d'Arène
04 76 79 94 66
CHALET REFUGE DE CHAMOISSIÈRE
Altitude: 2106 m. 19 places
Villar d'Arène - 05320 lo Grave
09 82 12 46 24
Sur le chemin
GITE AUBERGE CHEZ BAPTISTE
Altitude : 1800 m - 36 places
Le Chazelet - 05320 lo Grave
04 76 79 92 09
REFUGE DU PIC DU MAS DE LA GRAVE
Altitude : 1944 m - 32 places
Vallon de la Buffe-05480 Villar d'Arene
09 88 66 55 42
GITE L'AUBERGE ENSOLEILLÉE
Altitude : 1800 m - 29 places
les Terrasses - 05320 La Grave
04 76 79 97 45
GÎTE COLLECTIF AU VIEUX GUIDE
Altitude : 1500 m. 16 places
D1091 - 05320 la Grave
04 76 79 90 75
GITE COLLECTIF LE ROCHER
Altitude : 1500 m - 60 places
D1091 - 05320 la Grave
04 76 79 96 46
GITE LES MÉLÈZES
Altitude : 1650 m - 56 places
Place de l'Église - 05480 Villor d'Arène
04 76 79 90 59
GITE HÔTEL LE FARANCHIN
Altitude : 1650 m- 15 places
D 1091 05480 Villar d'Arène
04 76 79 90 01
GÎTE-AUBERGE LA BRÈCHE
Altitude : 1650 m - 45 places
Rue du Serre du Grou - 05480 Villar d'Arène
04 76 79 92 06
GÎTE-AUBERGE LE PAS DE L'ANE
Altitude: 1680 m - 18 places
lieu dit Arsine - 05480 Villar d'Arène
04 76 79 94 28
Étape 4 : De l'Alpe de Villar-d'Arène au Monétier les-Bains
4h30 • 13 km • 250 m+
Du col d’Arsine on peut facilement gagner le lac glaciaire, caché à quelques enjambées. Dans la vallée de La Guisane, le torrent livre ses couleurs féériques. À l’arrivée, le hameau du Casset apporte sa dose de patrimoine bâti.
Hébergements
GITE LE FLOUROU
Altitude : 1500 m. 40 places
31, Rue Bonbourget
05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 24 41 13
HÔTEL ALLIEY & SPA
Altitude : 1500 m - 48 places
11, Rue de l'École - Serre Chevalier
05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 24 40 02
AUBERGE DU CHOUCAS
Altitude : 1500 m - 36 places
17, rue de la Fruitiere - 05220 le Monetier-les-Bains
04 92 24 42 73
Sur le chemin
GÎTE-HÔTEL LE REBANCHON
Altitude : 1515 m - 18 places
le Casset - 05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 55 63 76
À proximité
GÎTE CHALET LE FONTENIL
Altitude : 1600 m - 29 places
le Lauzet - Les Boussardes
05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 50 19 09
GÎTE DE L'AIGUILLETTE DU LAUZET
Altitude : 1668 m - 35 places
Le lauzet-05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 24 55 55
AUBERGE LE PONT DE L'ALP
Altitude : 1710 m - 14 places
Le Pont de l'Alp-05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 24 44 24
GITE DES GUIBERTES
Altitude : 1500 - 50 places
Les Guibertes
05220 le Monêtier-les-Bains
04 92 24 41 11
Étape 5: Du Monêtier-les-Bains à Vallouise-Pelvoux
7h • 20 km • 975 m+
Une intrusion dans la vallée de la Guisane et déjà les sommets rayonnent de toutes parts. La montée, douce et ombragée, débouche sur l’alpage du Monêtier, puis du col de l’Eychauda on apprécie la vue sur le vallon de Chambran. Vallouise, en bas, regorge de trésors.
Hébergements
GÎTE HÔTEL AUBERGE DE LA BLANCHE
Altitude : 1250 m - 38 places
le Sarret - 05340 Vallouise Pelvoux
04 92 23 44 62
CHALET ALPIN L'EYCHAUDA
Altitude : 1200 m - 76 places
Le Sarret - 05340 Vallouise-Pelvoux
04 92 23 49 51
GITE LE CLOT SAINT-JOSEPH
Altitude : 1250 m - 13 places
Le Sarret - Pelvoux
05340 Vollouise-Pelvoux
04 92 46 84 02
CHALET AU FIL DE L'ONDE
Altitude : 1150 m - 15 places
Les Ribes - 05340 Vallouise-Pelvoux
04 92 20 03 65
HÔTEL LES VALLOIS
Vallouise - 05340 Vollouise-Pelvoux
Altitude : 1160 m - 45 places
04 92 23 33 10
HÔTEL L'EDELWEISS-BNB
06 60 90 01 54
Rière Pont - Vallouise
05340 Vallouise Pelvoux
Altitude: 1160 m - 25 places
Sur le chemin
HÔTEL LE RELAIS DU PELVOUX
Altitude : 1250 m - 41 places
Saint Antoine - 05340 Vallouise Pelvoux
04 92 58 59 38
À proximité
HÔTEL ENGILBERGE
Altitude : 1560 m - 48 places
Ailefroide - 05340 Vallouise Pelvoux
04 92 23 32 05
CHALET-HÔTEL AILEFROIDE
Altitude : 1560 m - 60 places
Ailefroide - 05340 Vallouise Pelvoux
04 92 23 32 01
Étape 6: De Vallouise au Pré de la Chaumette
9h • 24 km • 1600 m+
L’un des grands moments de cette aventure autour des Écrins ! On quitte la douce Vallouise pour déboucher sur les alpages. Puis au fur et à mesure de la montée, le paysage se fait plus austère. Le col de l’Aup Martin se dresse, noir de schiste. Enfin, la descente raide sur le Pré de la Chaumette est à aborder avec prudence.
Hébergements
REFUGE DU PRÉ LA CHAUMETTE
Altitude : 1810 m - 60 places
Pré de la Chaumette - 05260 Champoléon
04 92 55 95 34
Étape 7 : Du Pré de la Chaumette au lac de Vallonpierre
6h • 11 km • 1150 m+
Les trois cols de la Vallette, de Gouiran et de Vallonpierre, permettent de passer du Champsaur au Valgaudemar tout en profitant d’une halte méritée au lac de Vallonpierre.
Hébergements
REFUGE DE VALLONPIERRE
Altitude : 2271 m - 39 places
05800 la Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 27 81
À proximité
REFUGE DE CHABOURNÉOU
Altitude : 2020 m - 40 places
05800 la Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 27 80
Étape 8 : Du lac de Vallonpierre à la Chapelle-en-Valgaudemar
3h30 • 14 km • 50 m+
Un dernier regard sur le géant de pierre, le Sirac et son reflet dans le lac de Vallonpierre... avant une longue descente jusqu’à La Chapelle-en-Valgaudémar. En perdant de l’altitude le paysage change : place aux couleurs, aux fleurs, aux cours d’eau et aux troupeaux de brebis. Le bonheur !
Hébergements
GITE LES GLACIERS
Altitude: 1100 m - 42 places
05800 la Chapelle en-Valgaudemar
04 92 55 23 20
HÔTEL LE MONT OLAN
Altitude: 1050 m - 32 places
05800 La Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 23 03
Sur le chemin
REFUGE LE CLOT XAVIER BLANC
Altitude : 1397 m - 40 places
05800 La Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 27 90
GÎTE JAMIVO
Altitude : 1100 m - 33 places
05800 La Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 28 56
GÎTE LE CASSET
Altitude : 1140 m - 18 places
Hameau du Casset
05800 la Chapelle-en-Volgaudemar
04 92 55 22 72
À proximité
CHALET-HÔTEL DU GIOBERNEY
Altitude : 1645 - 68 places
le Gioberney, 05800 la Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 27 50
REFUGE DE L'OLAN
Altitude : 2345 m - 54 places
05800 la Chapelle-en-Valgaudemar
04 92 55 30 88
Étape 9 : de la Chapelle-en-Valgaudemar aux Souffles
4h30 • 10 km • 950 m+
Le départ se fait en douceur au fil de la rivière, pour découvrir les derniers hameaux de la haute vallée de la Séveraisse. La montée mène aux alpages, sous le pic des Souffles. Une halte s’impose alors au pied d’un impressionnant cirque glaciaire, contrefort de l’Olan, à 2 000 m d’altitude.
Hébergements
REFUGE LES SOUFFLES
Altitude : 1975 m - 30 places
05800 Villar-Loubière
04 92 55 22 91
Étape 10 : Des Souffles au Désert-en-Valjouffrey
5h30 • 11 km • 625 m+
En route pour une vertigineuse traversée sous le Pic des Souffles. À force d’échelons et de mains courantes, on atteint le col de la Vaurze, porte d’entrée sur la sauvage haute vallée du Valjouffrey. Au programme figure une plongée à pic et un but ultime tout au fond de la vallée : le paisible hameau du Désert-en-Valjouffrey.
Hébergements
GÎTE LES ARIAS
Altitude : 1250 m - 30 places
1 Chemin de font Turbal - le Désert - 38740 Valjouffrey
04 76 83 38 83
LES ÉPILOBES (CHAMBRES D'HÔTES)
Altitude : 1275 m - 9 places
72 chemin des Alaissies - le Désert - 38740 Valjouffrey
04 76 30 14 96
L'ÉTERLOU (CHAMBRES D'HÔTES)
Altitude : 1300 m - 6 places
Le Désert
38740 Valjouffrey
04 76 30 25 12
Étape 11: Du Désert-en-Valiouffrey à Valsenestre
5h • 11 km • 1025 m+
Place aux prairies alpines, royaume des asphodèles et des marmottes. Côte Belle, le col du jour, porte bien son nom : il apparaît verdoyant dès la sortie du hameau du Désert. Aux confins des alpages d’adret, il est orné d’orgues géologiques immanquables.
Hébergements
GÎTE LE BÉRANGER
Altitude : 1300 m - 35 places
160 chemin du Vallon - Valsenestre
38740 Valjouffrey
04 76 30 20 88
Étape 12: De Valsenestre au lac de la Muzelle
5h30 • 9 km • 1300 m+
Le mythique col de la Muzelle est là qui tend les bras. Aujourd’hui, ça grimpe ! Pas moins de 50 lacets, taillés dans le schiste, permettant de toucher le but ultime de cette grande aventure. Un pur moment de montagne qui débouche sur un havre de paix un peu plus bas : les rives du lac de La Muzelle.
Hébergements
REFUGE DE LA MUZELLE
Altitude : 2130 m - 68 places
lac de la Muzelle - 38520 Venosc
04 76 79 02 01
Étape 13 : Du Lac de la Muzelle à Bourg-d'Oisans
7h • 19 km • 450 m+
Le col du Vallon est le passage entre les deux lacs d’altitude qui font la renommée de ces deux vallées surplombant le Vénéon. Réserve intégrale et sentier pavé caractérisent le vallon du Lauvitel, tandis que pastoralisme, refuge et tourbière agrémentent la vallée de la Muzelle. Le GR®54 atterrit en douceur au Bourg-d’Oisans, quitté près de deux semaines plus tôt !
Hébergements
GÎTE LA MARMOTTE DE LA MEIJE
Altitude : 720 m - 50 places
408, Route du Vert - Le Vert
38520 Le Bourg-d'Oisans
04 76 80 03 62
GÎTE LES PETITES SOURCES
Altitude : 720m - 19 places
le Vert - 38520 le Bourg-d'Oisans
04 76 80 13 92
HÔTEL DE MILAN
Altitude : 720 m - 28 places
54 Rue du Général de Gaulle - 38520 Le Bourg-d'Oisans
04 76 80 01 23
HÔTEL OBERLAND
Altitude : 720 m - 64 places
Av. de la Gare - 38520 Le Bourg-d'Oisans
04 76 80 24 24
HÔTEL RESTAURANT DES ALPES
Altitude : 720 m - 53 places
21, Rue du Général de Gaulle - 38520 le Bourg-d'Oisans
04 76 80 00 16
HÔTEL LE TERMINUS
Altitude : 720 m - 12 places
Av. de la Gare - 38520 Le Bourg-d'Oisans
04 76 80 00 26
Sur le chemin
GÎTE LE LAUVITEL
Altitude : 976 m - 28 places
la Danchère - 38520 Venoso
04 76 80 06 77
À proximité
HÔTEL LA FORÊT DE MARONNE
Altitude: 1409 m - 20 places
le Châtelard - 38520 la Garde-en-Oisans
04 76 80 00 06
Variante GR54A (et Départ de l'Argentière-la Bessée)
GÎTE LE MOULIN PAPILLON
Altitude : 1035 m - 25 places
Rue du Fournel
05120 l'Argentière-la Bessée
04 92 21 85 14
HÔTEL DE LA MAIRIE
Altitude : 1035 m - 19 places
32 Avenue Charles de Gaulle
05120 l'Argentière-lo Bessée
04 92 23 12 70
HÔTEL GLAIZETTE
Altitude : 1035 m - 20 places
32 Rue de la République
05120 l'Argentière-la Bessée
04 92 23 10 05
HÔTEL LA GARE
Altitude : 1035 m - 20 places
48 Avenue Charles de Gaulle
05120 l'Argentière-la Bessée
04 92 23 1002
GÎTE REFUGE LA POUSTERLE
Altitude :1750 m - 13 places
Col de la Pousterle - 05120 l'Argentière-lo Bessée
04 92 23 14 55
HÔTEL LA PENDINE
Altitude : 1400 m - 62 places
Les Prés-05290 Puy Saint Vincent
04 92 23 32 62
GÎTE ALPELUNE
Altitude : 1450 m - 21 places
les Prés - Station 1400m - 05290 Puy Saint Vincent
04 92 23 08 36
HÔTEL L'AIGLIÈRE
Altitude: 1400 m - -79 places
Le Puy-05290 Puy Saint Vincent
04 92 23 30 59
À proximité
REFUGE DU KERN
Altitude : 1760 m - 10 places
Le Couiemian-05120 l'Argentière-lo Bessée
06 74 88 37 14
Variante GR54B
À proximité
GÎTE LA BOUSSOLE
Altitude : 965 m - 23 places
les Daurens - 38740 le Périer
06 03 15 06 78
Variante GR54C
GÎTE/CAMPING LE CHAMP DU MOULIN
Altitude : 936 m - 5 places
102 route du Grand Pre - 38520 Venosc
04 76 80 07 38
HÔTEL RESTAURANT AU BON ACCUEIL
Altitude : 850 m - 60 places
Les Ougiers - 38520 Venosc
04 76 80 06 72
HÔTEL CHÂTEAU DE LA MUZELLE
Altitude : 946 m - 48 places
Bourg d'Arud - Venosc - 38520 Venosc
04 76 80 06 71
AUBERGE DU FRENEY
Altitude : 942 m - 26 places
le Village - 38142 le freney d'Oisans
04 76 79 02 87
HÔTEL LE PANORAMIQUE
Altitude: 1155 m - 19 places
Route des Aymes - 38142 Mizoen
04 76 80 06 25
GÎTE L'EMPARIS
Altitude: 1200 m - 40 places
38142 Mizoën
04 76 80 18 69
REFUGE DES CLOTS
Altitude: 1520 m - 20 places
38142 Mizoën
06 41 66 40 80